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Autore: Valentina Carmando

Benessere 

Natale, Brindisi senza rimorsi grazie ai consigli della Dottoressa Battaglino

Dicembre 2, 2020Dicembre 2, 2020 Valentina Carmando Dieta, Eccessi, Festivitá, Natale, Nutrizionista

Ci siamo, dicembre è arrivato e con lui la paura degli eccessi a tavola. È inutile negarlo, per quanto ci

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Attualità Design & Architettura FEATURED 

A Natale la casa si veste di magia

Novembre 25, 2020Dicembre 2, 2020 Valentina Carmando Addobbi, Decorazioni, Idee, Luci, Natale, Vacanze

Come ogni anno la magia del Natale ci abbraccia, riempiendo di speranza e serenità i nostri animi. Fiduciosi che il

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Benessere FEATURED 

Recupero muscolare, cosa è e quanto è importante

Novembre 18, 2020Novembre 19, 2020 Valentina Carmando Benessere, Fitness, Muscoli, Recupero muscolare, Riposo, Workout

Come già accennato nel precedente articolo della rubrica “Mens sana in corpore sano”, oggi il nostro Personal Trainer di fiducia,

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Libri 

Scelti per voi. Tre romanzi per aprire le porte del cuore .

Novembre 12, 2020Novembre 12, 2020 Valentina Carmando Di Pietrantonio, Gamberale, Gramellini, Grossman, Letture, libri, Romanzi

Ancora una volta, purtroppo, la situazione attuale ci vede costretti a trascorrere molto più tempo in casa di quanto normalmente

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Cultura FEATURED Libri 

Scelti per voi. Romanzi in cui rifugiarsi nelle fredde sere d’autunno.

Ottobre 21, 2020Novembre 12, 2020 Valentina Carmando Letteratura, Lettura, libri, Perrin, recensioni, Savage, Sgambati

Il profumo della prima legna arsa, delle caldarroste e delle foglie bagnate dalle piogge di ottobre, ci invitano a trascorrere

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Benessere FEATURED 

“Mens sana in corpore sano” con i consigli del nostro Personal Trainer!

Ottobre 9, 2020Ottobre 9, 2020 Valentina Carmando Allenamento, Benessere, Cura di se, Fitness, Motivazione, Peronal trainer, Workout

“Mens sana in corpore sano”, dalle Satire di Giovenale ad oggi questa locuzione non ha mai perso il suo valore.

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Cultura FEATURED 

Scelti per voi – Le letture autunnali

Settembre 24, 2020Ottobre 22, 2020 Valentina Carmando gianrico carofiglio, isabel allende, la misura del tempo, libri, lungo petalo di mare, marilù oliva, recensioni

“Chi accumula libri accumula desideri; e chi ha molti desideri è molto giovane, anche a ottant’anni”…  Ed è proprio seguendo

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Cultura FEATURED Libri 

Libri in Valigia, quattro romanzi scelti e letti per voi.

Agosto 5, 2020Settembre 24, 2020 Valentina Carmando Cultura, Estate, Letture, libri, Romanzi, Vacanze

L’estate, si sa, è il momento in cui la maggior parte di noi riesce a dedicare più tempo alla lettura.

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Benessere FEATURED 

Pelle sana sotto il sole. Abbronzati responsabilmente!

Luglio 16, 2020Agosto 5, 2020 Valentina Carmando Abbronzatura, Estate, Mare, Prevenzione, Protezione, Sole

Siamo nel pieno dell’estate e già da alcuni mesi il caldo bacio del sole si è posato sulla nostra pelle.

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Attualità 

Il giorno mancato

Giugno 3, 2020Giugno 3, 2020 Valentina Carmando Abbracci, Cultura, Scuola, Ultimo giorno

Ci siamo, anche quest’anno l’anno scolastico si avvicina alla conclusione, ma, a differenza degli scorsi anni, il 2020 sarà ricordato

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10 COSE CHE NON SAI SUL VINO
FEATURED Vini 

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Novembre 5, 2020Novembre 5, 2020 Alessandro Nicotera
Scelti per voi. Romanzi in cui rifugiarsi nelle fredde sere d’autunno.
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Ottobre 21, 2020Novembre 12, 2020 Valentina Carmando

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